Loov visualiseerimine
Shakti Gawain
1994, 128 lk
Tutvustus
LOOV VISUALISEERIMINE tähendab meie loomuliku kujutlusvõime teadlikku rakendamist. See tugineb loodusseadustele, mille kohaselt igale sündmusele eelneb alati vastav mõte või kujutluspilt. Just meie mõtetest ja kujutelmadest sõltub meie elusündmuste eripära.
LOOVA VISUALISEERIMISE abil saame seega otsustavalt mõjutada oma elukäiku: tervist, inimsuhteid, tööd, vaimset arengut – mida vaid ise soovime. Pedagoogikas, tervishoius, spordis ja äri alalgi saavutatakse pidevalt häid tulemusi, rakendades LOOVAT VISUALISEERIMIST.
Käesolevas raamatus on rikkalikult harjutusi, mille abil võid vähehaaval saada LOOVA VISUALISEERIMISE meistriks ja saavutada katkematu sideme selle allikaga, millest pulbitseb esile sinu elutarkus – oma sisima olemusega.
SISUKORD
Kiri lugejatele
ESIMENE OSA
LOOVA VISUALISEERIMISE ALUSED
Mida tähendab loov visualiseerimine
Kuidas loov visualiseerimine toimib
Üks lihtne visualiseerimisharjutus
Lõdvestumine on tähtis
Kuidas visualiseerida
Neli peamist sammu tegusa loova visualiseerimise poole
Loovat visualiseerimist võib rakendada ainult õilsatel eesmärkidel
Afirmatsioonid
Vaimne paradoks
TEINE OSA
LOOVA VISUALISEERIMISE RAKENDAMINE
Muuda loov visualiseerimine oma elu osaks
Olemine, tegemine ja omamine
Kolm tähtsat lähtekohta
Ühendus oma kõrgema minaga
Kulge koos eluvooluga
Külluse programmeerimine
Võime vastu võtta head
Võime anda
Tervendamine
KOLMAS OSA
MEDITATSIOONE JA AFIRMATSIOONE
Energia maandamine ja ringlus
Energiakeskuste avamine
Seesmise pühamu loomine
Kohtumine seesmise õpetajaga
Roosa mull
Tervendavad meditatsioonid
Palve – energia väljakutsumine
Afirmatsioonide rakendamise võimalusi
NELJAS OSA
ERITEHNIKAD
Loova visualiseerimise päevik
Puhastumine
Afirmatsioonide kirjutamine
Eesmärkide seadmine
Ideaalvariant
Aardekaardid
Tervis ja ilu
Loov visualiseerimine rühmades
Loov visualiseerimine ja inimestevahelised suhted
VIIES OSA
ELADA LOOVALT
Loov teadvus
Kõrgema eesmärgi leidmine
Tee oma elust kunstiteos
Kirjanduse soovitusnimestik
Raamatu autorist
Lugejate kommentaarid
Katrin:
Raamatut soovitati Silva meetodi kursusel, kuna Silva meetodis kasutatakse aktiivselt loovat visualiseerimist. Tegelikult kasutavad kõik vaimsed praktikad visualiseerimist. Igal juhul on kasulik põhitõed endale selgeks teha.
Isiklikult olin unustanud peale raamatuga tutvumist selle aastateks riiulile. Nüüd värske pilguga vaadates sain aru, kui hästi ja lühidalt on kokku võetud kogu visualiseerimistehnika.